作法:
1.電鍋
大內鍋 8 分水
一杯米糧杯的黑豆
甘草 5-8 片
內鍋一杯水，壓下去煮跳起來悶 2 分鐘。
倒出後內鍋 5 分水繼續煮。
如果覺得豆子丟掉浪費可以丟到米裡跟飯一起煮煮飯（豐富蛋白質，有飽足感）
2.保溫杯
免洗湯匙*2~3 匙
甘草*2 （解毒的功能）
熱水沖下悶 20 分鐘，就可以倒出喝了。然後繼續續泡
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